-
А потом, как человек похудевший на 36 кг за 2 года, могу сказать: 30 кг за 2 месяца - и кожа как у шарпея. Она не сокращается с такой скоростью.
Вы работали во время этой диеты? Какой кофе надо брать растворимый или варить по 15 раз в день в турке? Я так понимаю, кофе пьёшь, чтобы жрать не хотелось.
justdiet.ru/Byistroe-pohudanie/id/26-Kak-za-2-nedeli-pohudet-na-30-kg-na-diete-i-Na.html
-
Затем по 2 кг ежемесячно, пока не ушли 30 кг.
Утром взвесилась, страшно сказать, какую цифру я увидела, поэтому и не буду говорить.
Собираюсь сидеть дальше, пока не похудею кг на 10.
forumpinkpages.ru/index.php?showtopic=11092
-
Шаг первый: реально оцените, какую вам предстоит проделать работу. Зачастую, когда вес начинает стремительно расти, мы боимся взвешиваться.
Проблемы можно найти в моей работе как за 2 недели похудеть на 30 кг на диете Психология переноса.
cafediet.ru/Kak-pohudet/id/199-Kak-pohudet-na-30-kg-bez-diet-i-Kak-za-2-nedeli.html
-
В свое время Анита похудела на целых 50 кг. В рубрике Реальные истории похудения вы узнаете Как похудела Анита Цой.
Резидент Comedy Club похудел на 30 кг. Дана Борисова за лето похудела на 14 кг.
Какие продукты исключить, чтобы похудеть.
blog.uroki-pitaniya.ru/realnye-istorii-poxudeniya-kak-poxudela-anita-coj
-
Если вы реально оценили себя в зеркале и решили, что пришла пора избавиться от лишних килограммов, настройтесь на результат и начинайте худеть. Однако при похудении нужно учитывать то, что похудеть на 30 кг за такой короткий период времени не так уже и легко, но вполне возможно.
1diet.ru/kak-poxudet-na-30-kg-za-4-mesyaca/
-
Ну, 1-2 кг еще ладно, но невозможно набрать 20 или 30 кг, не придав этому особого значения.
Шаг первый: реально оцените, какую вам предстоит проделать работу.
Похудеть за год на 30 килограмм – это лишь абстракция для мозга. Впереди ведь еще куча времени, и вы вполне...
www.diets.ru/post/271273/
-
История похудения на 30 кг и более не редкость в современном мире, реалии которого делают акцент на здоровом существовании и здоровом образе жизни.
А от скольких болезней избавляются похудевшие люди? Реальная история похудения Тимофеевой Веры.
www.stop-fat.ru/istorii-pohudeniya.php
-
zdoroveenet.ru/kak-poxudet-na-30-kg.html
-
Ну, а пока давайте разберемся, какой именно подход и какие действия необходимы, чтобы похудеть на 30 кг.
Вы лишь разочаруетесь во всем и вся и в дальнейшем махнете на себя рукой. А этого результата вам совсем не нужно. Потому, планируем правильно, исходя из реальных возможностей.
WomenSlim.ru/pomogite-pohudet-na-30-kg/
-
Девочки, нужно срочно похудеть на 30 кг. Я во время беременности набрала 35 кг, а пока кормила грудью - ещё 5 кг.
30 килограмов сбросить быстро и без вреда не получится, лучьше медленно но уверено. Пейте больше чистой воды и ходите пешком минимум по 5 километров.
netkilo.ru/forum/showthread.php?825-%D0%A1%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-30-%D0%BA%D0%B3&s=529cde8e0220fd24f5e829d538a55462
